Темы: Отношения с семьей, Ципора Харитан, Женщина, Муж и Жена, Депрессия, Забота о себе
Здравствуйте! 4 месяца назад я потеряла любимого мужа. Мы были очень близки с ним и были поддержкой друг другу, а сейчас мне очень тяжело жить без него одной в пустой квартире.
Сын забрал меня жить в своей семье, но чувствую, что я им не нужна, веду себя неправильно с невесткой, все время извиняюсь. Ее это раздражает. Сейчас вообще со мной не разговаривает. Целые дни я провожу одна в прекрасной комнате, которую мне выделили.
Немного помогаю с детьми, но особой близости и с ними нет. Их мама учит их, что у них семья — мама и папа, а с бабушкой делиться всем не надо. В моей семье было всё наоборот. Бабушка была самым большим другом.
Все это очень больно. Подскажите, пожалуйста, как быть. У меня начинается депрессия, я плачу все время, и это тоже всех раздражает. С уважением, N.
Уважаемая N.,
Позвольте в первую очередь выразить Вам свое глубочайшее сочувствие. Есть такое высказывание наших мудрецов: эйн иш мет эла лэ-ишто вэ-эйн иша мета эла лэ-баала (Санhедрин 22 б) — буквально: «Муж умирает только для своей жены, и жена умирает только для своего мужа». Т. е., даже если другие люди переживают смерть близкого человека, это не может сравниться с горем жены, потерявшей мужа, или с горем мужа, потерявшего жену.
Например, Ваш сын, переживает смерть отца, но это никак не может сравниться с Вашей болью. Врачи считают, что после такой потери депрессия — достаточно естественное состояние, так что неудивительно, что Вы ее ощущаете.
Но — и это самое главное — жизнь продолжается и нельзя ей позволить замереть. Поэтому советую Вам обратиться к психологу и, возможно, попросить его привлечь к этому процессу и Ваших сына и невестку и всем вместе понять, как вам надо вместе жить и общаться друг с другом. Потому что, даже если Ваша невестка считает, что семья — это родители и дети, то теперь реальность изменилась и ей и Вам важно понять, где границы и чего вы ожидаете друг от друга.
Кроме того, нужно проверить, чем Вы можете заняться вместо того, чтобы сидеть в одиночестве в своей комнате. Сегодня во всем мире при общинах есть различные пенсионерские центры и клубы. Может быть, можно найти такой центр в Вашем районе и найти себе там новых друзей.
Может быть, стоит подыскать какую-нибудь волонтерскую деятельность, которая Вам нравится. А может быть, пойти изучать что-то, что Вам доставит радость и удовольствие, что-то, о чем Вы раньше мечтали, но никогда не занимались, типа рисования, керамики, фотографии и т. д.
Главная идея во всем, что пишу: как ни тяжело, нужно продолжать жить, а не только оплакивать то, что ушло. И еще раз повторяю: для этого в такой трудный период жизни, безусловно, необходима профессиональная психологическая помощь.
С уважением и пожеланием утешиться в Вашем горе и найти новые лучи радости в Вашей жизни, Ципора Харитан
Пуа Штайнер
Пуа Штайнер,
из цикла «Навеки мой Иерусалим»
Раненые продолжали идти непрерывным потоком. Некоторых втаскивали на носилках и укладывали на пол или на кровать.
Рабби Н. Новик
Из книги «Пророчества Торы: Израиль сегодня и завтра»
Пуа Штайнер,
из цикла «Навеки мой Иерусалим»
В 1920 году верховная власть Великобритании в Палестине получила официальное признание в форме мандата, предоставленного Лигой Наций. Британия должна была управлять делами в стране до тех пор, пока коренное население — еврейское и арабское — не достигнет политической зрелости и готовности к независимому самоуправлению.
Пуа Штайнер,
из цикла «Навеки мой Иерусалим»
Впереди — изрыгающие огонь мортиры, позади — банды арабов, и со всех сторон — снайперы. На этот раз чуда не произошло, море врагов не расступилось перед нами.
Пуа Штайнер,
из цикла «Навеки мой Иерусалим»
Арабский легион продолжал наступать. Вот постепенно исчезла паутина под потолком и перед глазами встала иная картина.
Хава Куперман
Пуа Штайнер,
из цикла «Навеки мой Иерусалим»
А был ли Котель по-настоящему нашим? Разве не управляла нами тяжелая рука англичан? Разве не подвергались мы возле Стены постоянным унижениям и оскорблениям?
Пуа Штайнер,
из цикла «Навеки мой Иерусалим»
Все сильнее становилась пальба, все чаще пролетали снаряды. Но все равно настроение у нас было приподнятым.
Авраам Коен
Рав Авраам Коэн
Лифта — это брошенная в 1948 году арабская деревня, которая находится в самом центре Иерусалима, в природном парке Кедровая долина. Здесь прекрасные виды, естественная миква, развалины арабских домов, все составляющие неформального туризма.
Пуа Штайнер,
из цикла «Навеки мой Иерусалим»
Арабы творили там все, что им заблагорассудится, а английские военнослужащие, присланные британскими властями специально для поддержания порядка, при любом инциденте неизменно смотрели в другую сторону