Темы: Психология, Интернет, Муж и Жена, Компьютер, Ашер Кушнир, Зависимость
Отложить Отложено Подписаться Вы подписаныЗдравствуйте, помогите, пожалуйста, не знаю, что делать! Мой муж зависим от интернета, каждую секунду бежит смотреть там что-нибудь. Интересы сменяют один другой (покупка и выбор подержанных, но хороших и дешевых вещей в дом, новости, ролики про машины и познавательные передачи, тест-драйвы и т.д.), ничего непристойного, но принцип всегда одинаковый — минимум 5-6 часов в день, а если «свободный день», то и все 12 часов. Он не смог получить образование, работает на нелюбимой работе, которая «сама его нашла», и ненавидит её! У него была бы возможность открыть своё дело, но для этого нужно приложить много усилий, а у него вся энергия уходит «в компьютер». Он сидит в интернете до глубокой ночи, утром не может встать на Шахарит, спит до обеда, потом на работу, приходит недовольный — и в интернет. Ничего не успевает, не может осуществлять никакие планы. Так проходят все дни, нет у него сил ничего менять, любое усилие стоит здоровья. У меня тоже уже нет никаких душевных сил смотреть на это всё! Мы пытались ограничить пользование компьютером в моменты «просветления», но это помогает очень мало. Каждый вечер дискуссия, чтобы я открыла доступ… Он скрывается от всех, сам закрывает глаза, не хочет идти к раввину и мне не дает… Дети подрастают, и я с ужасом думаю о том, что будет дальше!!! Замкнутый круг!! Пожалуйста, помогите как-нибудь! N.
Уважаемая N.!
Ваше письмо, как и сотни других, полученных в редакции Толдот, описывает современную трагедию — потерю человеческого облика жертвами технологического прогресса. Если раньше полагали, что особый вред душе наносят порнография и компьютерные игры, то теперь общепризнано, что и самое безобидное пользование интернетом может привести к патологической зависимости, начиная от обсессивной проверки электронной почты и до описываемой Вами ситуации.
Человек становится рабом навязчивого желания постоянно находиться в интернете, и это начинает занимать непропорциональное место в его жизни. Он начинает уходить от реальности и вместо решения насущных проблем просто избегает их, всё отодвигая на потом. Такой человек перестаёт нести ответственность за себя, семью. Ему приходится скрываться, себя оправдывать, всем лгать. Любая попытка с ним говорить встречает вспышку гнева.
Уже давно установлено, что пользование интернетом может привести к интеллектуальной и эмоциональной деградации, и во многих странах эту зависимость рассматривают как психическое заболевание.
С точки зрения Торы, патологическая зависимость от интернета лишает человека самого дорого подарка, который Творец ему дал, — свободы выбора.
Итак, к большому сожалению, приходится констатировать, что Ваш муж стал компью-ИНВАЛИДОМ.
Что делать?
Сложно дать Вам конкретный совет, не зная всех обстоятельств и не имея возможности поддержать Вас в каждом отдельном шаге. Да и об отношениях между вами как мужем и женой информация отсутствует. Тем не менее, общую оценку ситуации можно дать.
Зависимость от интернета мало чем отличается от наркомании и алкоголизма. Как и любую зависимость, её надо лечить, и для этого надо или предпринять неординарные шаги самому, или обратиться за помощью.
Наиболее простое, а, с другой стороны, совсем непростое решение — вообще удалить компьютер из дома, хотя бы на полгода. Для «зависимого» это подобно самоубийству, но опыт показывает, что после нескольких атак бешенства, периодов депрессии, попыток искать интернет где угодно это постепенно проходит. Но такой подход опасен, и не все готовы выдержать первые несколько недель, хотя технически он наиболее прост.
Более здоровый путь — обратиться за помощью и следовать советам уже разработанных методик, типа 12 шагов. К примеру, информацию можно найти на сайте http://www.gye.org.il/ или http://retorno.org.il/. И хотя там делают акцент на тяжёлых случаях, это помогает и в более лёгких. Можно также обратиться к специалистам частным образом.
Как убедить мужа?
Но опыт показывает, что основная проблема не в лечении, а в том, как убедить мужа, который находится в невменяемом состоянии, признать своё состояние и согласиться на лечение. Простые уговоры не помогут, так как противодействие, которое оказывает привязанность к интернету, гораздо сильнее. Поэтому надо быть готовым к самым крайним мерам.
Жене в такой ситуации нечего ждать, ведь, чем больше времени проходит, тем сильнее зависимость. Поэтому, прежде всего, жена сама должна прийти к выводу, желает ли жить с мужем-инвалидом. Для этого надо представить, что её ждёт через год, пять, десять лет? Ведь состояние мужа только будет ухудшаться. Будет ли такая жизнь день за днём её устраивать?
Если жена не готова провести оставшуюся жизнь в обществе психически нездорового человека, то следует принять крайние меры. Следует дождаться редкого момента «просветления» и поставить мужу ультиматум: или семья — или интернет. Выразить это коротко и ясно: «Нет никакой возможности вырастить душевно здоровых детей с душевно нездоровым отцом, и мне как жене невыносимо жить с инвалидом».
После ожидаемого скандала надо продемонстрировать серьёзность намерений, собрать необходимые вещи и переехать на заранее подготовленное место жительства.
В таких ситуациях воздействовать может только шокотерапия, на это и надежда. Только когда муж окажется в пустом доме, с пустым холодильником, со страхом и стыдом, что жена раскроет всем причину ухода, может прийти временное отрезвление.
И, если муж выразит желание исправить ситуацию, надо без каких-либо обсуждений вообще удалить компьютер из квартиры и предупредить, что любая попытка искать его у друзей, соседей и т.п. приведёт к моментальному разрыву отношений. И тут же следует поставить условием обращение за профессиональной помощью.
Важно добавить, что для успеха подобный брутальный подход потребует от жены огромного терпения и стойкости, ибо для мужа это будет крайне болезненный и длительный процесс. Каждая молитва и слеза может помочь.
Но если и после того, как муж увидит, что теряет семью, он, тем не менее, выберет интернет, то жене будет гораздо легче принять решение, ведь особенно терять уже нечего. И чем раньше на это решиться, тем быстрее можно будет начать здоровую жизнь с перспективой на построение новой семьи.
Дай Б-г Вам сил и мудрости спасти мужа, себя, детей и удостоится счастливой семейной жизни.
С уважением, Ашер Кушнир
Рав Ашер Кушнир
Рав Яков Шуб
О каких методах защиты авторских прав сказано в еврейских источников
Рав Ашер Кушнир
Мирьям Климовская
Редакция Толдот
Эта статья предназначена для всех, кто заботится о духовном здоровье своем и своих близких. Интернет может быть другом, но может стать и заклятым врагом. Как защититься от вирусов, спама и непристойностей? Вашему вниманию предлагается список советов.
Дов Геллер
Не причинять боль партнеру, а также делать для него что-нибудь приятное — одно из основных умений, требующихся в браке. Предотвратить трения между супругами гораздо проще, чем кажется. Надо стремиться отдавать больше, чем брать.
Рав Зеев Гершензон
Победа возможна?
Лея Трахтенберг
Рав Реувен Куклин
Психологи утверждают; что в жизни необходимо делать только то, что приносит удовольствие…
Ципора Харитан
Рав Реувен Куклин
Как оно влияет на нашу жизнь и можно ли / нужно ли над ним работать в каком-то направлении?
Рав Яков Шуб
Рав Бенцион Зильбер
Ханаья, Мишаэль и Азарья были готовы к мучительной смерти. Благодаря чуду они остались живы, а их поступок стал ярчайшей иллюстрацией «кидуш а-Шем», Освящения Имени Творца.
Рав Шимшон Рефаэль Гирш,
из цикла «Избранные комментарии на недельную главу»
Рав Зелиг Плискин,
из цикла «Если хочешь жить достойно»
Если человек постоянно занят Торой и вежлив с людьми, его будут уважать и хвалить. Кроме соблюдения заповедей Творца, надо быть деликатными с людьми.
Рав Ицхак Зильбер,
из цикла «Беседы о Торе»
Недельная глава «Эмор» из книги рава И. Зильбера «Беседы о Торе»
Хава Куперман,
из цикла «Недельные главы Торы (Пятикнижие Моисея)»
Рав Моше Вейсман,
из цикла «Мидраш рассказывает»
Сборник мидрашей о недельной главе Торы.
Исраэль Спектор,
из цикла «Врата востока»
Восточные истории, комментирующие недельную главу Торы.
Рав Реувен Пятигорский,
из цикла «Очерки по недельной главе Торы»
По материалам журнала «Исток»
Рав Исроэль Зельман,
из цикла «Книга для изучения Торы»
Правильно и праведно переданная Мудрость возвращается к своему источнику, успев усилиться и обогатиться благодаря еще одному произнесению, еще одному выходу в мир.
Рав Элиягу Вугенфирер,
из цикла «Недельная глава Торы»
Рав Арье Кацин,
из цикла «На тему недельной главы»
Коментарии к недельной главе Льва Кацина