Нашей дочке полгода, и она висит на мне ночи напролет...

Уважаемая Н.,

По Вашему письму очень чувствуется, какая Вы заботливая, любящая и… неопытная мама. Понятно, что любой ребёнок, который может беспрерывно ощущать близость к маме, ни за что от этого не откажется. Ребёнок в полгода уже обычно не нуждается в ночном кормлении, да и Вы сами пишете, что она немного пососёт и отваливается от груди. Поэтому понятно, что она не будит Вас от голода, а проверяет, на месте ли мама. Можно сказать, что Вы превратились для неё в бутылку, соску, мягкую игрушку и т.п., что дети берут с собой в кровать, чтобы было приятнее.

Поэтому для того, чтобы ребёнок спал нормально (да и Вам нормальный ночной сон не повредит), нужно отучить её от привычки спать в маминой кровати. Для этого нужно мобилизоваться на несколько бессонных ночей, накормить девочку плотным ужином. Если она до сих пор ест только грудное молоко, то, может быть, стоит в последнее кормление добавить немного искусственной смеси. После этого уложите её в ЕЁ кроватку и попрощайтесь с ней на ночь. Если она очень плачет и капризничает, а Вы не хотите заставлять её плакать подолгу, то посидите возле неё и погладьте её по спинке, но ни в коем случае не берите на руки и не кладите к себе в постель. Первые ночи она будет просыпаться очень часто, плакать и требовать тех Ваших «услуг», в которых Вы ей вдруг отказали. Но за несколько дней (если Вы, конечно, будете последовательной) такой маленький ребёнок привыкнет к новой ситуации.

Если Вы чувствуете, что у Вас нет сил вставать к ней каждые полчаса, а то и чаще, мобилизуйте мужа на помощь. Я уверена, что и он не доволен тем, что в кровати поселился ещё один «жилец». Поэтому думаю, что он согласится помочь Вам отучить ребёнка от дурной привычки.

Если же Вы чувствуете, что ещё не можете заставить себя перетерпеть слезы и капризы ребёнка, то не надо пока начинать этот проект. Так как если Вы её возьмете из кроватки через несколько минут рыданий, то Вы ещё больше убедите ребёнка, что главное — поплакать и мама тут же сдастся и придёт. Конечно, можно дать ребёнку попить в очень жаркие дни в кровати и стоит в течение дня постепенно приучить её к бутылочке.

Но самое главное — это чтобы Вы поняли, что Вы не травмируете ребёнка, когда приучаете его к нормальному здоровому сну в своей постели. И, наоборот, именно сейчас Вы излишне балуете её и создаёте лишнюю зависимость от Вас. Желаю много сил и терпения, и тогда Вы, несомненно, сможете добиться нужного результата по-хорошему.

Всего наилучшего, Ципора Харитан